SMARTの法則
みなさん
「SMARTの法則」の法則はご存知でしょうか？
「SMART（スマート）の法則」
私たちがイメージする「スマート」とは違います。
５つの単語の頭文字をつなげています
Ｓ：Ｓｐｅｃｉｆｉｃ 具体的である
Ｍ：Ｍｅａｓｕｒａｂｌｅ 計測可能であること
Ａ：Agreed Upon 同意していること
Ｒ：Ｒｅａｌｉｓｔｉｃ 現実的であること
Ｔ：Ｔｉｍｅｌｙ 明確な期日があること
「SMARTの法則」とは、達成しやすい目標の立て方なのです。
「SMARTの法則」の法則はご存知でしょうか？
「SMART（スマート）の法則」
私たちがイメージする「スマート」とは違います。
５つの単語の頭文字をつなげています
Ｓ：Ｓｐｅｃｉｆｉｃ 具体的である
Ｍ：Ｍｅａｓｕｒａｂｌｅ 計測可能であること
Ａ：Agreed Upon 同意していること
Ｒ：Ｒｅａｌｉｓｔｉｃ 現実的であること
Ｔ：Ｔｉｍｅｌｙ 明確な期日があること
「SMARTの法則」とは、達成しやすい目標の立て方なのです。
実際に目標をたててみましょう
例えば「学年末テストで50点UP」という目標を立てたとしましょう。
学年末テスト→具体的、期限
50点→計測できる
SMARTのうち、３つクリアしていますね。
次に取り組むことは「同意」
自問自答してみましょう
「本当に達成したい？」
そして、「Yes」という答えが返ってきたら「同意」OK
最後に
「学年末テストで50点UP」という目標は現実的かどうかを考えましょう
もし、少しでも「無理かもなぁ」という考えが残っていたら
目標を下方修正しましょう。
目標を立てずに、勉強するより
目標を立ててから勉強した方が絶対に成果は違います。
ぜひ、目標を立ててみましょう。
でも、目標を立てるのが上手じゃない
計画的に勉強をすることが苦手 という方は
計画的な試験勉強をしませんか？という講座を受講しませんか？？
学年末テスト→具体的、期限
50点→計測できる
SMARTのうち、３つクリアしていますね。
次に取り組むことは「同意」
自問自答してみましょう
「本当に達成したい？」
そして、「Yes」という答えが返ってきたら「同意」OK
最後に
「学年末テストで50点UP」という目標は現実的かどうかを考えましょう
もし、少しでも「無理かもなぁ」という考えが残っていたら
目標を下方修正しましょう。
目標を立てずに、勉強するより
目標を立ててから勉強した方が絶対に成果は違います。
ぜひ、目標を立ててみましょう。
でも、目標を立てるのが上手じゃない
計画的に勉強をすることが苦手 という方は
計画的な試験勉強をしませんか？という講座を受講しませんか？？
