沼津市オンライン通信制高校不登校だった生徒のサポート～人間関係～

人間関係が原因で不登校になった生徒へのアドバイス

鹿島学園通信制沼津キャンパスに転入学を決めた生徒のうち６０％が

人間関係のトラブルから不登校になり転入学をしてきました。

人間関係のトラブルから不登校になった生徒の特長として

完璧主義というものがあります。

完璧主義の人は

自分の行動をミスがないように生活をします。

人に怒られないように、人の顔色をうかがいながら行動することもあります。

行動の動機は、

「～すべき」「～してはいけない」がほとんどです。

完璧主義ですから、

完璧にできなければ落ち込みます。

それが故に、

それができない、やらない他人に対してイラッとしがちです。

また、

完璧主義の根本には

「拒絶されたくない」という思いがあることが多いので

イラッとした感情と拒絶されたくない感情の葛藤によって

人間関係でトラブルになることがあります。

このような生徒との個人セッションでは、

他人に対してイラッとするとき、

本人が「私が普通であなたは普通ではない」

という自分ルールが働いていることを理解することから始めます。

理解出来たら

「あなたは、よく頑張っているからそれが普通に感じる。よく頑張ってきたんだよ」

と伝えます。

つまり、

「他人が普通であなたが普通以上にがんばっていた」というルールにきづいてもらうのです。

そして、

ルールに気づいた次の段階で

 

イラッとした自分に共感するようもっていきます。

 

一番大切な自分自身を許すことができるようになります。

自分が許せるようになることが他人を許す第一歩です。

 

他人を許すことができれば、今までのトラブルを回避することができるからです。