【振り返り～人生最強の武器～】講座案内
2022/06/22
振り返りの手法をオンラインでお伝えします
振り返り 手法 オンライン
【振り返り～人生最強の武器～】
振り返りってやったほうがいいと思うけど
時間がなくてできない、
やり方がわからないという方が結構多いのではないでしょうか？
以前の私がまさにそうでした。
そして
振り返りをやったほうがいいとわかっていても時間がなくてできないという人にとって、
大切なのは、振り返りの手順を知ることです。
手順とはテクニック、テクニックなら誰でも習得できます
＊＊＊
朝起きて、SNSをチェックして、ゲームをして
スポーツジムのオープンとともに入館し、
毎日2時間のトレーニング
午後には
やはり2時間かけ3品以上の主菜をつくり、
そして、それ以外の時間でYoutubeや料理サイトでメニュー検索
スポーツジムも夕食づくりも
一見すると、「すごい」と思われるかもしれませんが
うまくいっていない仕事と向き合うのが嫌でしていた、ただの逃避行動です。
テスト前、
テスト勉強という現実と向き合いたくなくて、
部屋の掃除をしている子どもと変わりません。
これが2021年8月までのわたしです
＊＊＊
現在は、
朝５：００に起き、マインドフルネス瞑想やヨガ、腰痛改善ストレッチ、
インプット30～45分、朝食、インプット50～70分、トレーニング、
曜日ごとルーティン（振り返り、一週間分のブログ6本の下書き、清書、セミナー構築、セミナー練習）
毎週の課題に取り組む、
などで１２：００過ぎまで朝食休憩以外の時間をフルに使っています
その間スマートフォンには触れていません。
午後は、やはりインプット、毎週の課題、生徒に向けた話のリハーサル、
自身の課題に取り組むワークでこちらも休みなく動いています。
ここまで生活を変えたのは「振り返り」を知ったことによります
9月から習慣作りを実践し、
午前中1時間程度のルーティンができましたが
自分の生活を１８０゜変えようとは思っていませんでした。
そんな私でしたが
１２月に入り、生まれて初めて振り返りの手順を知り、実行してみました。
すると、
「こんな人生が欲しかったの？」という疑問とともに
口惜しさがこみ上げ、生活のすべてを変えると決意したのです。
これがたったの１５分の出来事です。
【１５分で人生を変える振り返り】
興味ありませんか？
この講座では
① １５分で人生を変える振り返りの手順が手に入ります
② あなたが大切にしているものつまり人生の軸がクリアになります
➂ 自分がしたい行動が確実にスケジューリングできます
以上のものを手渡します
【１５分で人生を変える振り返り】
これにどれほどの価値があるでしょう？
自分とまっすぐ向き合えなかった弱かった私が
たった１５分で変わった手法
５０，０００円でも私は受け取りたいと思います。
ですが、多くの方に受け取って欲しいので
１１，０００円に設定しました。
ですが、今回が初公開のため
公開記念価格、５，５００円でご招待したします。
次回は、１２月の開催です
料金も変わる可能性があります。
この機会にぜひ、お受け取りください
この講座で受け取れるもの、もう一度書きます
① １５分で人生を変える振り返りの手順が手に入ります
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➂ 自分がしたい行動が確実にスケジューリングできます
です。
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