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一度行動すると次には少しずつ簡単
になるよう脳は動きます

一度行動すると次には少しずつ簡単になるよう脳は動きます

2022/07/11

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過年度生 オンライン対応 通信制高校生

 

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2か月で別人になる成績UPプログラム

お問い合わせいただいた方、

全員に「2か月で別人になる成績UPプログラム(PDF版)」をプレゼントします。

この「2か月で別人になる成績UPプログラム」を作成し、

無料でお渡ししているのにはわけがあります。

そのわけとは、「頑張らないと成績は上がらない」と思っている人が多いからです。

この間違った思い込みを捨てない限り成績は上がりません。

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今日難しいこともやがて簡単になる


「今日難しいこともやがて簡単になる」これは脳の特性です。


皆さんも実感があると思います。

 

私の場合、

昨年の3月からブログを毎日書くというルーティンを作りました。

毎日がいっぱいいっぱいでした。

後に知るある方法を使わなかったので、ずっと苦しかったです。

その「ある方法」は後で説明します。

さらに、

1本でも苦しかったのに

昨年の11月から、何を思ったかは後に書きますが

月曜日~金曜日までブログを毎日3本書くというルーティンに変更しました。


上で書いた方法を使ったせいもありますが

ある時期からどんどん早くなり、

今年の3月には3本25分くらいで書けるようになりました。

このように、最初は1本書くのがやっとだったのに、

3本書くのが全然苦痛ではなくなる

脳はこのようにできています。

だから、

新しいものに取り組むとき、

「最初は大変なことでも

それを続けていくことで脳はどんどん簡単にできるようになる」という事実を忘れないでください。


でも、続けないと、いつまでたっても難しいままです。

 

そして、

簡単になるスピードを上げるためには

ある時期、大量行動をすることが大切です。

 

これが

1本書くのに四苦八苦していたときに、3本書くと決めた理由です。

そして、大量行動を意識して

「12日間、1日10本ブログを書く」というチャレンジをしました。

新しいものに取り組むときは、

「継続し、ある時期に大量行動をする」覚えておいてくださいね。


最後に

新しいものに取り組むときに、

それを簡単にする方法をお伝えして終わりにします。


それが、手順を作ることです。

私の場合、

ブログのネタを毎週金曜日に1週間分用意する

そして、毎日、そのネタについて、思ったことを口にする

その後、下書きをする

毎週火曜日に1週間分のブログの清書をする、という手順を作りました。


参考になれば幸いです。

 

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